健康咨询描述: 怎么可以长高,我还有4个月就到18了,我现在172,想要长到180,听他们说春天是长高最佳时间,我在这段时间天天跳绳或者打篮球跑步等跳跃运动,加上补充钙和蛋白质等食物,可以在最后4个月冲到180吗
这种情况的话得看最近一年有没有长高。最好是去医院拍片,检查一下骨垢线有没有完全闭合。骨骺线如果完全闭合的话,就不可能再长高了。增长高峰已经过去。不可能在四个月内长8cm的。
病情分析:
孩子的,身高,生长因素与遗传有直接关系,生长期一般在12岁到18岁之间,现在17岁了,还有一定的生长空间
指导意见:
现在做的弹跳运动,增加营养补充钙剂,对身高都是有帮助的,当然想达到一米八零的,这个身高也不是太容易,可以去医院拍一个X光片,看一下骨骺线的合情况
我去看了,骨骼还没有闭合,我比较晚发育
那现在增长空间还挺大的,多喝牛奶,补钙做到弹跳运动,做么强动作都有助于身高。
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