我能自主勃起，硬度也够

      根据你诉说的你这种情况，你要放松心情，多参加一些户外的活动，如果你有手淫的这种习惯，可能造成了肾阳虚，可以吃点桂附地黄丸调理，韭菜呀，虾呀、牛肉、狗肉，这些东西阳?，会有所缓解，千万不要喝酒、抽烟。

      按照你目前描述的情况，有轻微的阳痿和早泄症状。考虑是心理性的因素而引起的建议，平时多参加体育活动。放松心理压力，可以口服六味地黄丸以及维生素e等药物治疗。

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务，您这种情况主要考虑是由于频繁的性生活导致的轻微肾虚的
      指导意见：
      针对您这种情况，是不需要应用特殊的药物调理的，平时注意避免频繁的性生活，一定要加强锻炼，是可以改善的
      以上是对“我能自主勃起，硬度也够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您现在的这种情况，一般多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体，勃起功能障碍而引起的这种临床表现。
      指导意见：
      建议您现在这种情况到专业的泌尿外科和男科来检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断来选择药物和物理治疗。