自从生孩子破腹产之后

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你入睡困难，易醒，多梦，属于失眠的范畴；失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，有困意再上床，上床后不要考虑睡着睡不着，否则，就可能会失眠，偶尔一两次失眠一般问题不大，也可以适当服用一点催眠药物，如右佐匹克隆等，请在医生的指导下服用
      

      你好，你的这种情况是月子里生活节奏改变导致的。目前的情况建议你去找中医辩证施治，行安神补血补气的治疗。另外建议你注重自我调适，规律作息，放松身心，做做放松冥想，不要熬夜，睡前半小时喝杯热牛奶。
      

      指导意见：
      这种情况最常见的是神经衰弱或者失眠症，还有就是神经症等导致的，建议到医院心理科就诊检查，确诊以后，可以吃点镇静安神的药物和调理神经的药物就可以恢复正常。
      
      以上是对“自从生孩子破腹产之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生宝宝是做的剖宫产，月子里白天没有睡过觉，这本身对身体恢复就很不利，当时是因为伤口恢复不好睡不着觉还是别的什么原因。
      指导意见：
      快十年的时间，够长了，还好你还年轻，治愈的可能性还是蛮大的，现在这种情况应该是神经衰弱了，梦多
      睡眠不深就是典型的神经衰弱的表现，建议服用酸枣仁胶囊治疗。

      病情分析：
      你好你好，很高兴为您提供咨询。长时间的睡眠障碍会引起神经衰弱，神经衰弱，容易抑郁、强迫和焦虑。这种情况不容忽视，是不是有与产后抑郁症造成的问题，一直没有解决呢。
      指导意见：
      建议你平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，可以采取中医理疗的方法，平时饮食以清淡为主，平时按时作息，养成良好的生活习惯，这样更利于身心健康的恢复。你可以到当地的三甲医院心理科就医。

      病情分析：
      这种情况呢已属明显的失眠症！应适当加以调理！否则不利身体健康！建议中药调理，辅以理疗效果更佳
      指导意见：
      ①中药调理！
      ②起居规律，养成良好的睡眠习惯
      ③睡前避免忙碌！洗脚，热牛奶等！
      

      病情分析：
      女人生孩子元气大伤，剖腹产更是保养不好的话容易留下隐患。你这个睡眠障碍都快十年了，还有一个月的梦多症状，这很可能是气血不足。
      指导意见：
      除了买一些阿胶膏每天补一补之外，平时在饮食上多注意采用补气养血的东西，比如红枣枸杞红豆薏米，木耳猪肝羊肉，新鲜的蔬菜水果等。
      以上是对“自从生孩子破腹产之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！