孕晚期铁和钙和锌的需求量是多少 医生给我开了健脾生

      孕晚期钙铁锌的需求量没有太多的要求，怀孕期间多吃一些有营养的食物，多吃一些补血的食物，适当的补充几盒就可以，多晒太阳促进钙的吸收，多吃一些含钙高的食物和水果。
      

      孕妇补钙和补锌也要在合理的范围之类，若补钙过量，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬，使宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会使产程延长，宝宝的健康受到威胁。建议您根据具体情况听取医生意见选择服用。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，首先如果没有贫血不建议使用补血的药物，健脾生血颗粒属于中药制剂，含有少量微量元素
      指导意见：
      这种情况注意休息，清淡饮食，加强营养，多喝水，孕晚期加强营养，丰富食物种类就可以，不建议额外再补充
      以上是对“孕晚期铁和钙和锌的需求量是多少 医生给我开了健脾生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况下，如果说检查结果都是正常的，那么也可以适量的补充，因为生产过程中还是会有出血等。
      指导意见：
      再有就是适当的补充微量元素的话，对于宝宝也是有益处的，再有就是继续观察胎动次数，以及规律孕检，规律均衡饮食也是很有必要的。