这种情况可能由于受到风寒刺激或者运动过多导致的肌肉劳损和生长发育也有一定关系。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,增加营养补充钙质,如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊。
你好,请问这种情况发生多久了?有没有明确的诱发因素?比如这边有外伤,有扭伤之类?可以局部热敷缓解症状。如果肿痛持续不消退,建议去当地医院骨科就诊,进一步检查。
以上是对“脚背外侧,挨脚踝下方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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