大学生，考研，熬夜了，脑血管痉挛
女 | 22岁 悬赏2个健康币
2019-03-20 00:19:38
4人回复
来自南京市
健康咨询描述： 之前高中有一次好像神经痉挛，血流速度过快，然后这几天要么通宵，可能是没休息好。又痉挛了，请问怎么才能尽快调整过来，感觉要猝死了?，还有牛奶和安神补脑液能一起喝吗？买了安神补脑液你觉得意义大不大
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医生回复区
2019-03-20 00:25:19 我要投诉
病情分析：
我很高兴帮你解答问题，你大学生考研熬夜就会出现神经紧张的情况如果通宵那就会。更严重。这样是有损健康的。
指导意见：
从现在开始你要规律作息，不要熬夜，这样是对身体有很大的伤害的，希望你提高效率在有限的时间内多学一些，不要通过熬时间来完成学业。
2019-03-20 00:28
ask90174647fb
追问
可是痉挛会感觉有点睡不着，很烦，怎么办啊，最近是托福单词，太长太难背，家里也出了点事。可能我状态不太好，导致压力很大，但是还是谢谢你，
2019-03-20 00:52医生回答：
祝福你健康快乐成长！
2019-03-20 00:34:09 我要投诉
你好，你提到的脑血管痉挛表现是什么？高中时候脑血管痉挛是怎么处理的？熬夜学习压力大是必然，建议调整心态，适当运动，增加休息时间。安神补脑液会对你有帮助，另外也可以喝牛奶。
2019-03-20 00:38:55 我要投诉
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，当然可以把牛奶和安神补料液一起喝的，应该是有一定作用的，最为主要的，第1个要吃饭的时候要注意合理营养，第2个是要加强锻炼身体，多晒太阳。实践当中已经证明，如果休息不好的话，身体就垮了，考什么研究生有多大的意义呢？只有把身体搞好了才能够保证你学习的时候集中精力，才能够保证自己走得更好更远。
以上是对“大学生，考研，熬夜了，脑血管痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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