健康咨询描述: 失眠有一年多了,冬天时候畏寒怕冷以至于手脚冰凉,对一些事情比较健忘,对房事性趣也不高,可以勃起但是时间不长。身体总感到很疲乏,腰眼有轻微疼痛尤其房事以后,腿脚比较酸软没力气。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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