轻度腰椎间盘突出怎么办？

      你好，从你的描述上看腰椎间盘突出，平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免长时间站立，久坐。可以针炙，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。同时吃点腰痛宁，舒筋健腰丸。平时可做做腰保健操。
      

      你好，腰椎间盘突出主要有保守治疗和手术治疗，保守治疗多适用于发病时间短，症状轻，椎间盘突出不严重的病人。保守治疗的具体方法包括绝对卧床休息、持续牵引、理疗推拿、按摩、口服消炎止痛药物、病灶注射治疗等。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿疼。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有腰椎间盘突出，如果比较轻微，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿牵引保守治疗。
      
      以上是对“轻度腰椎间盘突出怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：虽然是轻度突出，但疼痛比较明显，建议你最好还是卧床休息且以硬板床为宜。同时口服甲钴胺和倍洛等。也可通过牵引、针灸等缓解症状。
      指导意见：
      疾病稳定期积极练习小燕飞锻炼腰背肌。避免久站久坐及长时间弯腰负重。平时注意保暖，配带护腰。必要时手术治疗，现在多采用微创治疗，效果不错。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的症状来看的话，这种情况考虑你的腰椎间盘突出症应该不是轻度了，起床都十分困难的话，建议是需要及时到院对症检查的，可通过保守治疗，理疗或针灸，牵引等方法来缓解症状，在平时多注意休息，适当的运动下。祝你健康！