孕20周，要吃DHA吗

      怀孕中期一定要加强营养，首先要多吃水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，而且要多进行一些户外的活动，这个时候就要口服点孕妇奶粉，同时要补钙，也可以补充dhha，主要是促进宝宝大脑的发育，同时多吃一些坚果类的食物，效果会更好啊！
      

      你好，什么牌子的dha都可以，只要到正规的商场或者超市购买就可以。而且要记得补充上钙，多吃点有营养的食物。多吃点新鲜的水果蔬菜，可以吃点燕窝，平时不要到人多的地方避免病毒或者细菌感染。
      

      病情分析：
      dha作为一个不饱和脂肪酸，完全可以吃，当然也可以不吃，因为在食物当中也是广泛存在的。
      指导意见：
      如果要吃的话最好吃一些知名厂家的大品牌，至于什么你可以百度一下，这里就不好方便再说了。
      
      以上是对“孕20周，要吃DHA吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，对于在孕期孕妇是可以适当补充DHA的，是利于胎儿大脑发育的，孕2个月就可以开始口服了。
      指导意见：
      dha最好的几个牌子就是，纽利兹，奈氏力斯，金元首等。注意休息，加强营养，按时产检。