脾不好应该怎么调理？不吃药的话有没有其他方法

      脾胃虚弱这个很容易导致消化不良，食欲下降的。如果脾胃虚弱不吃药的话，平时尽量不要吃产气和不容易消化的食物，不要吃辛辣冷冻等刺激性食物。它会慢慢恢复的。
      

      病情分析：
      这个平时自己注意控制自己的情绪了，多想一些开心的事情，不要动不动就发火。
      指导意见：
      多学会跟人交流，跟人沟通。有话好好说，不要乱发脾气。多参加社交活动。慢慢就好了
      
      以上是对“脾不好应该怎么调理？不吃药的话有没有其他方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！