去年4月份，胸部拉伤

      你要改变不良姿势，保持正确的姿势，也不能长期保持一种姿势，而且局部要热敷按摩理疗，加强体育运动，防寒保暖，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述你这种情况考虑是由于受寒凉引起的肌肉黏连！！
      指导意见：
      建议局部热敷热敷，贴贴膏药，或者涂红花油，也可以进行针灸烤电物理治疗！平时注意避免受凉，保持良好的坐姿
      
      以上是对“去年4月份，胸部拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这样的情况，这个就是跟受伤了之后，组织有粘连的情况有关系的。
      指导意见：
      你现在这样的情况，就是需要注意休息一下，适当的活动锻炼身体，提高身体免疫力的，避免经常的出现感冒的情况的。
      

      病情分析：
      您这情况考虑是有局部软组织损伤的情况存在，其发生和平常不合理的运动刺激是有关系的，主要症状会有疼痛存在
      指导意见：
      建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合外敷云南白药膏来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意局部保暖，避免受凉