打羽毛球手臂肌肉酸痛是怎么回事呢我经常打羽毛球的是

男 | 21岁 2019-03-20 22:53:29 1人回复来自广州市

健康咨询描述：打羽毛球手臂肌肉酸痛是怎么回事呢我经常打羽毛球的是打的时候痛手发不出力那种拿着水手都在抖休息下就不痛了怎么缓解呢有时候会痛有时候不会以前就有这种毛病

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2022-11-01 13:52:41 我要投诉

这种情况是由于运动过多导致的肌肉劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。

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