刚开始大便细，挺几天憋的解不下来

      你好，建议你应该到当地正规医院消化内科就诊，做一个肠镜检查，看看是否是肠炎导致的不适症状。查明原因后可以正确的治疗，以免引起不必要的麻烦，平时一定要注意饮食结构问题。
      

      目前的肠胃功能紊乱的情况，应该考虑，还是一个消化功能不良导致的这种结果，如果反复不见缓解的，而且药物治疗不见缓解的最后完善一下肠镜的检查。不要油炸油腻的食物
      

      平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量不要暴饮暴食，睡前也尽量不要进食。多吃富含蛋白质的食品，少吃辛辣刺激性食物，减少生冷等对胃的损害。平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。
      要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免过度劳累
      
      以上是对“刚开始大便细，挺几天憋的解不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况，目前吃着胃肠的药物。要注意养胃，一定要忌口。建议平时进食易消化食物，多吃蔬菜，适当添加水果、酸奶类食品，忌生冷辛辣油腻刺激性食物，禁烟酒。饭后散步，注意腹部保暖，规律作息。养成每天定时排便的习惯。必要时去医院做胃肠镜检查一下。
      

      根据你的描述情况和自我感觉，建议你多喝水，多喝酸奶，多吃新鲜蔬菜以粗纤维为主，如芹菜，园白莱等，多吃新鲜水果如香蕉之类，必要时可以口服通便灵，或者是益生菌调理肠胃。
      

      病情分析：
      你好，大便变细，有可能是便秘或是肠胃炎或者是消化不良等因素引起的。
      指导意见：
      平时要养成良好的饮食习惯。注意饮食忌口，坚持每天排便。以免导致便秘症状。