男22岁之前肥胖减肥后胸部大脂肪堆积

      你现在情况建议放松心情，平时注意休息与饮食营养均衡性，控制饮食，多食新鲜蔬菜水果，坚持运动。可以游泳或瑜伽这样整体塑身好，乳腺部位也就自运成变。
      

      你好，针对你的描述，像你目前这种情况还需要继续控制自己的体重，每天坚持进行体育运动，同时最好是去医院进行胸部彩超检查，以明确是否存在男性乳腺增生症，便于尽早的对症治疗和处理，在此期间要注意合理的饮食，忌食含激素过高的食物的摄入，好吗？希望你健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和发来的照片分析：目前胸部的这种情况，单纯靠运动锻炼，效果不是很好。
      指导意见：
      指导意见：可以考虑一下，去正规医院美容科，进行胸部抽脂，然后再加上运动，对胸部的恢复会有显著效果的。你减肥的毅力值得一赞，控制好饮食，坚持运动。希望对你有帮助。
      以上是对“男22岁之前肥胖减肥后胸部大脂肪堆积”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身体过于肥胖，减肥后极易容易引起皮肤松弛，尤其是胸部回弹不是很明显。
      指导意见：
      最根本的方式还是需要通过胸部锻炼来达到消耗脂肪的目的，例如一些胸部的力量运动，哑铃，钢线夹胸，平板卧推等，都是不错的方式，每天坚持，才能取得好的效果，如果今天做明天不做，不但没有效果，反而看起来胸部更大。