看描述的情况考虑是乳腺增生,建议做彩超看一下,平时注意乳腺保养,定期体检,避免激素类食品和化妆品,多吃新鲜的蔬菜水果以及豆制品,规律作息不熬夜,戒烟戒酒,良好的情绪对防治乳腺疾病大有帮助。
您好,从你描述的这种情况,如果在发育期到现在乳房里一直有硬块,而且捏时还有疼痛感,这种情况建议你最好去医院做一个乳腺彩超检查,不排除是有乳腺增生,平时需要注意保持心态平和。
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