健康咨询描述: 脚踝两侧一周前像扭伤一样疼,现在脚踝处一根筋肿了起来
建议你受伤前三天局部冷敷,受伤三天后局部温敷,受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药(前三天用越用越肿痛),患肢抬高,不要下床活动更不要剧烈运动
你好,根据你描述的情况,目前考虑可能是踝关节的扭伤可能,建议你注意休息,每晚温水泡脚半小时,外用扶他林软膏,口服活血止痛胶囊。不要长时间走路,运动,一般治疗半个月左右就会好转。
首先不管是由于何种原因导致的踝关节损伤,建议在急性期的时候一定要抬高患肢,避免患肢运动可以适当的制动,然后微波理疗,活血化瘀药物治疗,必要的时候到医院做进一步的检查治疗。
以上是对“脚踝两侧一周前像扭伤一样疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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