之前膝盖不红不痛，突然就红

      结合您的年龄来分析，考虑应该是膝关节内的无菌性炎症，这种轻微的炎症，有时并没有具体的原因，过量的活动，受凉，外伤都可以引起。一般建议可以在膝关节周围部位外用膏药，同时配合口服舒筋活血类和消炎止痛类的药物，同时注意不要过量活动，注意膝关节的保暖，不要做登山等伤害膝关节的锻炼活动。
      

      你好，根据你的描述，你这种情况主要考虑是关节周围肌腱组织拉伤或者是关节炎症。如果疼痛严重，可以服用点活血镇痛的药物，对症支持治疗，也可以配合着中医理疗按摩的办法治疗。
      

      病情分析：
      你好，膝关节疼痛，一般是膝关节周围的滑膜增生导致的膝关节滑膜炎造成的疼痛。
      指导意见：
      建议您买个护膝带上，绝对卧床休息，如果疼痛剧烈，就建议就诊进行治疗，就诊于疼痛科。
      以上是对“之前膝盖不红不痛，突然就红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！