有问必答网心理健康科失眠 → 我今天下午我睡觉的时候做了一个很奇怪的梦

我今天下午我睡觉的时候做了一个很奇怪的梦

女 | 16岁 2019-03-21 23:54:47 8人回复 来自

健康咨询描述: 我今天下午我睡觉的时候做了一个很奇怪的梦,我梦见我们班的女生坐着一起上课。但是我很困,在课上打瞌睡。她们说打瞌睡三次的,就要跟全校的人公开宣布自己的媳妇。我们班全是女生,刚好我跟我们老师是一对的。在最后一次的时候,她说再给我20分钟。全班说好1,在后来我们班一个女生就喊我名字喊了很久。梦醒了,我发现我在宿舍睡过了。我到我们教室的时候,跟我同学说起了这件事。她们说,我那个同学刚刚才在说我。说我咋还没来上课,我真牛逼。我也不知道我这个预知梦还是啥,我以前就有一点这种。可以梦见一些事情,然后第二天就发生了。

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王满霞
王满霞 大同市云冈区中医医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年咨询,婚姻家庭,情绪情感困惑,个人成长。 帮助网友:413
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2019-03-22 08:48:08 我要投诉

      本身造梦的材料就是来自于我们生活中的具体内容,俗话日有所思夜有所梦,白天的残余想法,记忆,愿望会跑到梦里,白天做不了的事可能在梦里把它做了,梦是
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-03-22 08:49:23 我要投诉

      病情分析:
      作为一个人16岁的女孩子来说,你也不要过度的紧张,这样的情况,随着青春发育期的到来以后思想上出现一些波动,也属于正常的,出产这种日有所思,夜有所梦的现象,也是可以正常理解的,保持正常的睡眠,能够正常的学习和工作,这种情况就会发生的少了
      指导意见:
      

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-03-22 08:51:00 我要投诉

      你好,根据你的描述,做梦与第二天发生的事有吻合,仅是偶尔出现,谁也有关类似的发生,别多想复杂了,放松心情,不要紧张,保持乐观心态,这样会利于身心健康,规律作息,保证足够睡眠时间
      以上是对“我今天下午我睡觉的时候做了一个很奇怪的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-22 09:24 ask89990656i4 追问

我在宿舍睡着了,我在梦里听见我同学在叫我。我醒来之后已经上课了,我去教室他们说我那个同学刚刚还在说我。

2019-03-22 09:25医生回答:

放松心情,不要过于敏感。

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-03-22 08:58:01 我要投诉

      这个关于梦的分析最多方面的,日有所思,梦有所想,这种梦最多,有这说法,好梦不愿醒,梦醒一场空,有时有一种失落感觉。梦也有潜意识有关,如心里曾经成在的想法或见过的事无意识去记,却在梦中实现,这种梦是有预测作用的,为梦想而努力奋斗,催人奋进,应该是好梦,但是任何事情都要具体情况具体对待,不要迷信,不要盲从。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-03-22 08:43:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,每个人都会做梦,这是正常的生理反应,建议您不用过分担心和焦虑,建议您不要过多的联想,不过所谓日有所思,夜有所思,夜有所梦,这于您白天过于强化问题,思虑过多有一定的联系
      指导意见:
      建议您调整一下情绪状态,不要强化问题,胡思乱想,更不要与其它的事情发生联想,容易加重你的情绪思虑,造成更多的心理困扰,多去转移注意力,做做深呼吸,放松训练,多与人交流沟通,多去做一些积极高兴的事情,利于你状态的改善
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-03-22 08:45:49 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述你做个一个很奇怪的梦,梦见课堂上打瞌睡。梦见班上同学喊你。到教室同学说确实和你梦中一样,有人惦着你。
      指导意见:
      梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作的,这是梦的基础。而白天意识不到的潜意识精神紧张,焦虑都会在梦中折射反映。这是梦的内容。日有所思夜有所梦。这是梦的内容。你的梦和现实相符是正常的。建议平时加强体育锻炼增强免疫力,按时睡觉不熬夜保证充足睡眠。多到户外运动多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-03-22 08:56:47 我要投诉

      病情分析:
      对于梦不同的流派有不同的解释,现代心理学认为梦是没有现实意义的,日有所思,夜有所梦也是很正常的。
      指导意见:
      人有的时候总会去想一件事情,想的多了,就会发觉它真的成了现实,这就是你心中有眼中就会有,看到相似的事情就会以为是真的。让自己放松。
      
      以上是对“我今天下午我睡觉的时候做了一个很奇怪的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2019-03-22 09:27:06 我要投诉

      病情分析:
      做梦每个人是正常的生理心理现象,只是有的梦境内容,能够记得,有的内容不记得。上面说的这种情况,应该属于一种巧合。
      指导意见:
      有说法认为,梦是潜意识的一种表达,有的梦也是压抑情绪的一种释放。梦到的那种第2天就发生了,是因为潜意识中,对这件事情重视,因为梦不会先知先觉。
      

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