两月前，右脚崴过，当时情况不严重

      你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，颈椎，腰椎的病变，陈旧性的外伤，都可以导致下肢的麻木，建议睡前用艾叶，红花加入温水泡脚，必要时到正规医院的骨科检查。
      

      你好，根据你描述的情况，小腿外侧脚踝麻木胀痛，基本考虑为腰椎间盘突出压迫神经。建议到当地医院做个腰部的ct或者磁共振，进一步明确。可以口服双氯芬酸钠胶囊，这种情况还要考虑是局部神经损伤建议查肌电图。
      

      病情分析：
      从资料来看不排除有软组织挫伤的可能，建议进行核磁共振检查。
      指导意见：
      可考虑进行热敷、中药烫洗，以及应用活血化瘀等药物治疗，暂时避免剧烈运动、重体力劳动。
      以上是对“两月前，右脚崴过，当时情况不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！