如何可以快速让骨头，变大一点变粗一点

      每个人的生长发育骨骼不同，因人而异，就像俗话说的，有的人小骨棒，但是只要身体健康，没有什么特殊的毛病，也是正常的，建议可以多做一些运动锻炼，能够增强体质。
      

      你好，骨骼的发育粗细很大程度上是与遗传有关系的。粗细不好改变的。平时多坚持锻炼，可以多吃优质蛋白质食物比如鸡蛋牛奶，瘦肉等，增加肌肉就可以了。
      

      根据你所讲的情况，我个人认为，如果要是骨头长大长粗的话，只能够增加营养，进行前臂肌肉的功能的锻炼，必要的时候可以考虑到医院里面去找骨科医生，看能不能通过生长激素的注射来达到目的。
      
      以上是对“如何可以快速让骨头，变大一点变粗一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      骨骼的发育大小程度先天因素占位很大，你可能就是属于骨骼比较细小的类型。这个也不属于什么疾病，所以也谈不上治疗什么的。如果想促进骨骼发育，建议可以加强体育运动。