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体重142斤,上半身瘦下半身大腿赘肉多。

男 | 17岁 2019-03-22 20:01:20 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 体重142斤,上半身瘦下半身大腿赘肉多。

医生回复区

刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
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2019-03-22 20:15:00 我要投诉

      你身高是多少啊?按1.75-1.8米算你的体重指数为22-23,那就正好,(标准体重指数范围是18.5-23),所以你对照一下,若身高低于1.75米,那就需要适当减肥,至于腿胖,建议游泳、拉伸下肢、空中蹬车运动等

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2019-03-22 20:05:09 我要投诉

      病情分析:
      体胖考虑这种情况和你自身的营养,还有体质是有一定的关系的。
      指导意见:
      建议这种情况你需要适当的控制自己饮食热量的摄入,需要加强运动锻炼,通过运动去释放热量,使自己的体格更加壮美。

裴红梅
裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 擅长: 肠梗阻,胆结石,阑尾炎,食管癌,痔疮,胃癌 帮助网友:6768
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2019-03-22 20:06:03 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你体重142斤,上半身瘦,下半身赘肉多。
      指导意见:
      给你的建议是,考虑是身材和遗传基因有关系,你年龄还小,可以通过运动来减肥,比如跑步,跳绳,打蓝球,踢足球等等都可以。
      以上是对“体重142斤,上半身瘦下半身大腿赘肉多。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邱运玲
邱运玲 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 急诊急救病人的观察与护理,对于乳腺疾病、骨科疾病术 帮助网友:1788
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2019-03-22 20:10:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,不知你身高多少,如果体重不超重,下半身胖一点也不要太在意。
      指导意见:
      建议:你现在正是长身体的时候,体形还没有定型,腿粗可以多运动,来消耗多余的脂肪。

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