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穿船袜久了又是坐着上班长时间不走动脚肿了

女 | 26岁 2019-03-22 22:37:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 穿船袜久了又是坐着上班长时间不走动脚肿了,怎么快速消肿

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于雷
于雷 医师 擅长: 骨折,颈肩腰腿痛,髋关节发育不良,股骨头坏死,肩周 帮助网友:6548称赞:8
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2019-03-22 22:38:45 我要投诉

      病情分析:
      你这个应该是长时间久坐不动导致的,但是一般来说也不会这个样子,可能还是有其他原因。
      指导意见:
      另外的话你这个袜子不要穿那么短,应该可以保护脚踝,保护住自己的体温。那么还是要检查一下,可能是有血栓什么的。

2019-03-22 22:41 ask89797325sz 追问

袜子太紧了,怎么快速消肿,能用热水泡泡脚吗

2019-03-22 22:41医生回答:

用热水泡还有抬高你的小腿,多活动你的脚踝,小腿。

王宁
王宁 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 颈肩腰腿痛,骨髓炎,骨折,骨关节病,膝半月板与交叉 帮助网友:1245
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2019-03-22 22:45:47 我要投诉

      考虑长时间久坐不动+船袜紧绷的缘故。建议抬高患肢高于心脏,局部热敷烫洗,口服活血通络药物治疗。足趾主动屈伸练习,换宽口袜子。不要久坐。
      

孙增新
孙增新 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出 帮助网友:34629称赞:3
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2019-03-22 22:44:06 我要投诉

      如果是长时间久坐,脚部出现定位性的水肿,可以将脚部抬高,然后做一下局部的热敷按摩,还要注意避免有袜子或裤子的口过紧引起的血液循环障碍,如果发现有下肢静脉曲张的情况,可以穿弹力袜。
      
      以上是对“穿船袜久了又是坐着上班长时间不走动脚肿了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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