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跑步的时候为什么加不了速度

女 | 16岁 2019-03-23 12:09:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 右腿小腿很疼跑步的时候也很疼本来跑步就慢现在根本加不了速

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范家伟
范家伟 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 直肠癌,结肠癌,肠梗阻,胆管炎,胰腺炎,阑尾炎,脑 帮助网友:19056
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2019-03-23 12:33:39 我要投诉

      小腿很疼,这个时候跑步的时候加重,应该是有那个肌肉拉伤的情况,建议先休养一段时间,一般需要休息一个月左右,等伤势完全恢复了以后再进行跑步,应该就没事了。
      

刘晓明
刘晓明 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨关节炎,胆囊炎,胆结石,腱鞘炎,阑 帮助网友:7862称赞:1
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2019-03-23 12:15:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据以上描述,右腿小腿很疼,跑步的时候也很疼,本来跑步就慢,现在根本加不了速。这种情况16岁女性多考虑是营养跟不上,缺钙引起,但要排除腰椎间盘突出等其它疾病引起。
      指导意见:
      建议,加强营养,摄入足量的蛋白质和钙的食物。必要时到医院检查血常规看有没有贫血等其它检查,根据结果再做针对性治疗。

2019-03-23 12:20 ask90224606lp 追问

只有一条小腿疼如果一直走路的话就会好点但是一直不运动就会更疼

2019-03-23 12:28医生回答:

你好!这种情况是否是下肢静脉回流不畅,安静状态下代谢废物成绩引起疼痛,走路活动多的时候加速了排除疼痛减轻。

2019-03-23 12:37 ask90224606lp 追问

怎么才能不疼呢?有没有什么快递有效的办法? 走路也很疼是筋疼有什么办法能够解决吗?

2019-03-23 12:41医生回答:

你好!注意抬高患肢,热水泡脚。必要时可到正规的医院进行下肢过程中动静脉淋巴的多普勒等检查。根据检查结果再做针对性的治疗。

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