首先1米75,这种身高还是可以的,可以继续生长。晚9:00之前睡眠多运动有利于生长激素的分泌有利于长个,多吃含钙的食品有利于长个,如果不想长个的话,那么就晚睡眠少运动,但是这样是没有好处的。
孩子生长发育比较迅速的两个阶段,婴儿时期0-4岁和青春期12-18岁,孩子一般到18岁左右,生长速度缓慢,身高趋于平稳,但是也有个体差异,没有具体到多少岁,骨骼停止生长。骨骼是否能继续增长,主要看骨骺是否愈合,如果骨骺愈合,骨骼就会停止生长。
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