医生好，我以下是我做的动态心电图报告
健康咨询描述： 医生好，我以下是我做的动态心电图报告，我好像有急性焦虑症的症状，心慌惊恐和失控感，我心脏有问题吗？
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您好，您的最大心率160次每分，有可能是心慌惊恐发作时引起的，最低心率45次，不知道您平时出来心慌，惊恐和失控感之外，还有没有其他的异常。建议您到医院进一步的检查。另外，不要给自己太多的心理负担。学会放松，放松肌肉放松呼吸，放松心情，让自己轻松一些。
160心率是16：34那个时候跑去楼顶晾衣服
那您的心慌惊恐和失控感是在什么时候出现的？平时经常出现吗？
睡的时候多数，但是那个时候是睡不着的失眠嘛
越焦虑越会睡不着。不如让自己放松下来，睡不着就起来做点儿事情，或者是看看纸质版的书籍，既护眼又催眠。
那天医院医生说我有心肌供血不足，您看对否？
您的心脏供血没有什么大问题，主要还是焦虑不安引起的。
哦哦，我那天拿了动态心电图报告给那个医生看他说我有点心肌缺血，开了丹参滴丸等等的药
我不是专业的心血管医生。相对来说，可能不如人家懂得多，我只能看个大概，感觉没有什么。
病情分析：
你做的是动态心电图，显示的有窦性心律。这种情况通常和精神心理因素有关。你有急性焦虑症的症状，出现心慌惊恐和失控感，看起来这次过于焦虑引起的，而并不是心脏器质性病变。
指导意见：
你有急性焦虑症状，需要到医院精神心理科检查治疗。通常需要吃些抗焦虑药，并积极接受心理疏导。平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。不宜做过于剧烈的体育运动。
18：34分160心率那个时候跑去楼顶晾衣服
跑到楼顶晒衣服，心率肯定会有升高。测心率的时候需要在平静的情况下，每天多测几次。
那天医生看了动态心电图，说我有心肌供血不足，对否？
长时间心率较高，有窦性心率的话可能是由心肌缺血引起的。不过很多人都有些略微的心肌缺血的，吃些药注意一些就行了，不要有过于剧烈的体育运动。心肌缺血是很常见的。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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