晚上睡不着能开点什么安眠药吃吗
男 | 28岁 2019-03-24 05:42:32
4人回复
来自唐山市
健康咨询描述： 晚上睡不着能开点什么安眠药吃吗？现在天天半夜精神到早上9点就困的不行10几天了很痛苦
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医生回复区
2019-03-24 08:44:11 我要投诉
指导意见：
首先的注意劳逸结合，避免熬夜，夜间不要吃太饱，适当多做有氧运动，可以结合吃点镇静安神的药物就可以恢复正常，可以吃点安神补脑液，养血安神片，也可以吃点百乐眠胶囊或者佐匹克隆片。
2019-03-24 09:19
ask88325538mb
追问
谢谢你，你说的这些药去药店能买到吗
2019-03-24 09:19医生回答：
可以买到，
2019-03-24 09:21
ask88325538mb
追问
吃上的话有显著效果吗？会有明显的睡意吗？
2019-03-24 09:21医生回答：
药物的敏感程度每个人是不一样的，有没有效果只能服用以后才能知道，所以需要试试
2019-03-24 09:22
ask88325538mb
追问
好的我明白了谢谢！
2019-03-24 09:23医生回答：
不客气
2019-03-24 08:53:02 我要投诉
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，晚上睡不着是可以开安眠药进行治疗，但是安眠药长时间服用有容易出现依赖性，
指导意见：
建议平时合理饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，劳逸结合按时作息，每天坚持进行体育运动，睡觉前散散步放松心情，必要吃兴奋性食物，可以吃安神补脑液进行治疗，
以上是对“晚上睡不着能开点什么安眠药吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-03-24 08:50:19 我要投诉
你好，长期失眠会慢慢地出现健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。缓解失眠一是要锻炼身体，通过运动排汗，劳累过后更助于睡眠质量。二是睡眠要规律，每天睡觉的时间定在一个范围内，比如11点-11点半，每天都这个点睡觉，有助于睡眠规律的养成。如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。
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