孩子初三精气神不够，没气力食少，入睡难

女 | 15岁 2019-03-24 06:21:25 1人回复来自

健康咨询描述：孩子初三，学习紧张感觉精力不够，气力不足，入睡难，记东西慢，挑食

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-22 18:43:29 我要投诉

如果单纯从你描述的这些症状上来看，首先考虑的还是气血不足，心脾两虚这类问题。也可能跟精神紧张有比较大的关系。家长首先要做的，还是适当给孩子加强营养，适当多吃一些高蛋白的食物，另外这种情况的话，需要有适当的放松，可以，做一些户外活动，可能会好一些。中药调理的话，可以试试人参蜂王浆之类的。

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