三，四天才拉一次大便，拉很吃力，大硬很硬很干

      这孩子是存在着便秘的病情，请给予多食蔬果，多饮温开水的饮食疗法的同时，口服乳果糖口服液和双歧杆菌四联活菌片，两到三周治疗便秘。也避免吃辛辣刺激性的食物。
      

      您好，这种情况与饮食过于精细，活动太少有关，建议多给孩子吃点蔬菜水果，香蕉苹果，火龙果，芹菜木耳韭菜等粗纤维食物等，喝点蜂蜜，多活动活动，促进胃肠蠕动。
      

      让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。便秘严重时可以喝小儿七星茶。
      
      以上是对“三，四天才拉一次大便，拉很吃力，大硬很硬很干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，孩子便秘考虑可能与孩子饮食习惯、排便习惯等有关，建议你给孩子调节饮食，让孩子多饮水，可食用粗粮，食用含有纤维素多的蔬菜水果，如香蕉、梨、芹菜、韭菜、菜花等，每天养成定时排便的习惯，可帮孩子按摩腹部，促进肠蠕动。
      

      您好！孩子便秘一般都是饮食习惯引起的。建议您从饮食习惯着手抓起。比如多吃香蕉、猕猴桃、黄瓜、番茄等，多喝水，适当运动，养成定时排便的习惯，即使没有便意也要定时排便，增加饮水次数。或根据自己的情况喝点蜂蜜水！
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况叙述，主要考虑孩子功能性消化不良引起的便秘。平时服小儿消食片，便秘严重可以外用小儿开塞露。
      指导意见：
      建议：加强孩子腹部保暖，适当增加户外运动增强体质孩子多喝点温开水，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，饮食上要细嚼慢咽有助于孩子细细咀嚼食物防止便秘，排便困难的发生。日常生活当中，对于孩子来说，不要盲目的为孩子添加各种营养品，也不要让孩子养成偏食的习惯。在保证身体健康的同时，促进孩子的发育和生长。