健康咨询描述: 最近发现脸色发黄看起来老了好多岁平常作息都是晚上1点多睡早上7点多就起床了早饭和中饭正常吃不吃晚饭是因为熬夜的原因吗那不熬夜会不会好或者有没有其他的办法可以改善谢谢老师。
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尽量避免熬夜,尽量避免偏食挑食,如果出现脾虚,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,而如果出现气血不足,可以配合使用益气养血口服液,配合使用生脉饮口服液,改善症状。
脾虚是指气虚气血不足吗
尽量避免吃辛辣油腻食物,清淡饮食为主。脾虚容易导致出现气血不足的情况。
病情分析:
您好,根据您描述的情况考虑,经常熬夜是会导致皮肤变黄无光泽,需要及时进行调整,养成良好的生活习惯。
指导意见:
早睡早起,避免熬夜,保持充足的睡眠,饮食可以多吃水果蔬菜,以及富含维生素c的食物,可以多些面膜,做好补水保湿。
病情分析:
你好,根据您的病情分析,脸色发黄,气血运行不畅,以及有脾虚症状,是否伴随大便的稀薄!
指导意见:
建议您养成合理的作息时间,夜里一点睡,是胆经运行的时间。如果胆经出问题就容易出现头晕目眩、耳鸣不聪、皮肤粗糙、失眠多梦、胆怯易惊等的症状。
以上是对“应该是皮肤病吧。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,早诊断,早治疗。
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