各位精神科医生好，哪种安眠药能解除睡眠不好的问题并

      你可以在下列药物中的一种来改善睡眠：1.右佐匹克隆，为BZ受体激动剂，是指南推荐的药物之一，可增加睡眠时间，提高睡眠质量，减少夜间觉醒和早醒次数，本药在睡前服用3mg，起效快，并能维持整夜睡眠，有效者可长期使用，且不易成瘾，注意服药期间需戒酒。该药是处方药，需到医院开具处方。2.唑吡坦，是指南推荐的药物之一，本药在睡前服用3.75mg，有较强的睡眠诱导作用，服药30分钟后起作用，停药后引起睡眠紊乱轻。该药是处方药，需到医院开具处方。

      病情分析：
      你好，很高兴为您提供咨询，经常有睡眠障碍，是会容易引起心理问题的。自己不要随便乱吃药，建议你要在医生的指导下用药治疗。平时尽量少看黄片和美图，这样可以杜绝、减少手淫。
      指导意见：
      建议患者平时要多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上是作息养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复，患者可以到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，这样更有利于身心健康的恢复。

      病情分析：
      安眠药安眠但不解决失眠！
      中医中药调理为好！
      手淫可导致失眠及诸多危害！
      慎重！
      最新研究手x+可导致骨股头坏死！
      指导意见：
      ①手*问题主要靠自律，自戒！
      ②中医调理失眠！
      ③认知手*的危害！
      ④咨询心理医生
      以上是对“各位精神科医生好，哪种安眠药能解除睡眠不好的问题并”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！