健康咨询描述: 盗汗耳鸣还脱发,上课不能集中注意力,原因可能是长期撸管到致的。
跟这个有一定的关系,建议首先戒除不良生活习惯,平时注意不要熬夜,不要劳累,适当增加体育锻炼,劳逸结合,增强体质。也可考虑服用六味地黄丸进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
肾虚主要由于先天不足,劳累过度引起,主要表现为腰膝酸软,全身乏力,腰痛,记忆力下降。可以食用,具有补肾壮腰,强筋健骨的食品。加强体育锻炼,增强体质。同时改掉手淫的不良习惯。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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