健康咨询描述: 这几天压力大考试还老熬夜,加上有焦虑症惊恐症,天天疑心心脏不跳了天天摸脉搏觉得非常微弱昨天没睡好今天又累了一天心脏突然猛的沉了好几下每沉一下停跳几下特别难受持续了几分钟感觉心脏突然一紧好像不跳一样突然拧吓得我快没意识了现在好点可是还是微弱可是跳的99下还是顶的不舒服想咳嗽咋办呀我才20多以前就在去年还做过心肌酶一些列检查说没事那我今天这是咋了不会完了吧我
不要自己吓唬自己,你既然已经检查过了,没有什么问题就不用太担心。你这就是太疲劳了,注意好好休息休息。学习再紧张也要注意自己的身体,只要休息好了,才能有精力学习。
你好,如果不舒服要尽快去医院看看,你要劳逸结合,不要过于劳累,压力过大也不益于身体健康!可以适当锻炼身体,给自己适当减压,保持舒畅的心情,都有意于身心健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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