健康咨询描述: 左腿放射痛查过有腰间盘突出并膨出中央型腰疼了一个月后不疼了腿疼了一个月去康复医院教了一些小燕飞在家里做但是效果不明显我需要去中医院做腰椎牵引吗
你好,你要注意睡硬板床,要加强腰部肌肉的锻炼,可以做飞燕式的腰背肌锻炼,需要持之以恒,如果症状加重了没有改善,可以到医院按摩,牵引等治疗的,要避免久坐,避免长时间的弯腰拾物,也要注意防寒保暖。
你好,你这个年龄腰椎间盘突出少见,但是也有,做小飞燕动作锻炼腰背部肌肉功能是有效的但是前提是在没有症状的时候做,可以起到预防的作用,可以牵引,但是必须配合非甾体抗炎镇痛药物和肌松药,营养神经的药物。
患者出现的腰椎间盘膨出压迫神经根,首先应该通过保守方法进行治疗,具体包括卧床休息,牵引治疗,热敷按摩,中药外敷,局部理疗烤电以及口服药物腰痛宁胶囊,甲钴胺进行治疗。
以上是对“左腿走路小腿放射疼不能直腿下压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
中药外敷是什么重要呢我这个能完全好吗我现在是不是不能运动比较喜欢健身走路都受影响现在
症状明显期间应该避免腰部过度活动的运动。
左腿放射痛多是由于腰椎间盘突出引起的,你可以去医院做腰椎牵引,同时可以配合其他理疗的方法。建议平时睡硬板床,不要太劳累,一般做小燕飞也是有效的,你看一下是不是做的动作不到位。
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