我手淫至今差不多两年了

      过度手淫会导致很多问题，记忆力理解力下降，阳痿早泄，潮热盗汗。最关键的是戒掉手淫，然后加强营养加强锻炼，每天都要跑步半小时，可以吃六味地黄丸和健脑补肾丸。

      我觉得首先应当树立积极向上的心态，戒掉不良嗜好习惯，然后调整心态，多读一些励志的故事，书籍，有益健康身心的知识点，这样做一段时间，相信应当有所好转的，实在不行的话，可以吃点健脑补肾，营养神经的药物，
      

      病情分析：
      你好，根据你身体出现过度手淫以后引起记忆力减退的情况，考虑是过度手淫等因素引起的肾虚表现，可以考虑通过戒除手淫的不良行为，配合滋补肝肾的药物进行综合性治疗。
      指导意见：
      当身体过度手淫以后出现了，记忆力减退的临床表现情况，可以考虑通过补肾，等药物进行综合性的调理身体。
      以上是对“我手淫至今差不多两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！