从小熬夜看手机，有时还半夜手淫

      你现在年龄不大，主要改变平时的生活习惯就可以慢慢调理改善的，平时避免熬夜，避免过多的使用手机等电子产品，避免频繁手淫，多参加体育活动增强体质，眼周可以做一做按摩。

      病情分析：
      你好，根据你的描述首先要戒除手淫习惯，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
      指导意见：
      建议除了注意生活规律以为，还需要进行眼周的按摩，热敷，涂眼霜来缓解症状，多补充富含维生素及胶原蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      根据您所描述的这种情况和您的图片来看，建议你还是要养成良好的生活习惯，规律生活。
      指导意见：
      您要尽快改变这种手淫的习惯，频繁的手淫会对身体造成很大的损害。更不要频繁的熬夜，养成良好的生活规律，保持正常的生活习惯。
      以上是对“从小熬夜看手机，有时还半夜手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！