白癜风吃什么比较好想要了解下？

      平时少吃特别酸的食物和水果（里面维生素C含量高，有可能会加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促进色素恢复。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜、劳累、紧张、焦虑。要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。
      

      白癜风是由于后天性黑色素脱失引起的色素性皮肤病，白癜风患者要注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，忌海鲜发物，戒烟酒，不能吃富含维生素c的食物，可以多吃黑芝麻，木耳等黑颜色的食物。
      

      患者在饮食上应该注意减少维生素C的摄入，忌食辛辣刺激等食物，平时要学会调节心情，避免过大的心理压力，适当的锻炼，可以增强体质，提高自身的免疫力，找准病因，对症治疗，是可以恢复健康的。
      
      以上是对“白癜风吃什么比较好想要了解下？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者需要多吃蔬菜水果，多吃叶绿素含量高的食物和黑色食物，比如：猪肝、黑豆、黑芝麻、核桃等食物，并且多加锻炼身体，保持睡眠，不要熬夜，戒烟限酒，保持内心愉悦。
      

      1补黑很重要，生活中黑色素食物很多，包括：黑木耳、黑芝麻、黑米等等。深颜色的葡萄、桑榕等也蕴含不少黑色素，患者们可酌情选择。
      2蛋白质食物对白癜风患者而言是好东西，像牛奶、鸡蛋这样富含蛋白质的食物，多吃一些有利健康，也有利病情。