健康咨询描述: 去年年初腰椎三节压缩性骨折,休了一阵,最近又开始疼了,还需要休假平躺养着吗
是的,也许是您最近劳累过度,腰部活动过多所导致的腰不疼痛,建议您先去查x光片以确诊,没有实质性的病变,需卧床休息,注意腰部保暖,不要过度做弯腰的活动,睡硬板床。
你好!腰椎陈旧骨折,可以保守治疗,佩戴腰围,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局血液循环。平卧硬板床,侧身起床,屈膝下蹲,避免久坐,避免拎重物。注意保暖,避免着凉!在医生指导下进行功能锻炼,口服活血化瘀药物,适度补钙,多晒太阳!祝你早日康复!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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