健康咨询描述: 我胖啊肚子大1.7身高体重196我想减肥吃什么药或别的……谢谢医生指导
减肥最好的办法是控制饮食,少吃油腻高热量食物,多吃些新鲜蔬菜与水果,同时要坚持运动,您没有时间在外运动,可以在家中或者是在办公室内运动,也可以到正规医院的中医门诊就诊用针灸来减肥。
你好,结合你的描述,根据标准体重指数换算,你的标准体重应该是130斤左右,实际超重60斤。建议您控制饮食,适量运动,如果仍不理想,可以到内分泌科试试减肥药奥利司他胶囊。
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