孕31周。今天走路有点多

      你好这位朋友，你这种情况有可能由于走路多累了，也可能妊娠晚期部分孕妇有腰骶部，肢体疼，是因为怀孕期的松弛素使骨盆韧带，椎骨韧带，关节韧带松弛，建议准妈妈在孕20周以后开始补钙剂，到了孕27—28周，随着胎宝宝迅速生长的需要，就一定需要补钙
      

      病情分析：
      您好，一般缺钙有可能是肌肉的痉挛也就是会抽筋，考虑到您怀孕，那么还有可能是神经引起
      指导意见：
      您可以试试在家卧位的时候有没有缓解，如果有，那么有可能是腰部神经有压迫，建议您多卧位适当床上腰背肌功能锻炼，如果是缺钙，那么可以适当口服钙剂并晒太阳