膝盖摔了现在特别疼弯腿要一点点弯上下楼梯也疼

      这种情况考虑与外伤，劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间吹风空调、久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用天和骨通贴膏，口服西乐葆治疗。
      

      病情分析：
      您这种情况考虑是由于外力作用刺激所导致的软组织损伤，其发生后身体会有疼痛、肿胀、活动受限等情况存在，一般通过影像学检查可以确诊
      指导意见：
      通过检查如果确定诊断后建议可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合外敷云南白药膏来进行治疗就可以的，平常在生活上注意保暖，避免受凉刺激，另外需要注意休息，不要进行剧烈的活动