腰肌劳损针灸，拔罐管用吗?效果怎么样。。

      你好，腰肌劳损的患者针灸拔罐有一定的辅助作用，在一定程度上可以缓解腰疼等不适等症状，但是需要去有资质的机构进行针灸拔罐。同时腰肌劳损的患者要注意休息，养成良好的工作学习劳动姿势，疼痛严重的话，可以吃一些止疼的药物缓解症状，平时的休息修养非常重要。
      

      您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量，严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好