右脚脚背右侧运动后疼痛

      你这种情况很可能是得了腱鞘炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解可以局部封闭治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是当时有红花油按摩后有局部的血肿，睡一觉后，肿胀有所改善，后期你运动后这种症状又反复出现了。
      指导意见：
      您现在有表面皮肤温度的高，说明有局部有炎症，我建议您的尽量卧床休息，避免剧烈运动，局部呢可以适当的热敷，可以外用一些活血化瘀的药物。

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况你不用太紧张，它需要一个过程的恢复，可以再继续使用的，制动抬高。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话，它有个恢复客运过程，可以继续服用，减少活动抬高。
      
      以上是对“右脚脚背右侧运动后疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！