你好,根据你的描述的情况目前考虑是腰部疼痛的现象,建议你注意休息,不要久坐久站或者长时间弯腰,佩戴腰围保护腰椎,外用扶他林软膏治疗,空腹检查一下肾功能以及腹部彩超排除肾脏疾病的可能。
病情分析:
最近肾两侧疼痛,休息缓解,可能是坐的时间太长,或者过度劳累的原因造成的腰肌劳损。
指导意见:
首先,建议用热水袋热敷按摩,促进肌肉血液循环,贴膏药治疗。在大夫指导下口服舒筋活血止疼的药物,注意保暖,避免受凉,不要久坐,适当的走路锻炼腰部肌肉。
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