我今年36岁，自己知道包皮有点长

      指导意见：
      你好，精索静脉曲张是男性常见的疾病之一，原因是因为精索静脉血液的返流导致的，症状表现为阴囊坠胀不适或者疼痛，可触及精索血管呈蚯蚓样增粗，迂曲。建议：由于精索静脉曲张可以导致不育，导致阴囊坠胀疼痛，导致睾丸的萎缩，所以一般要通过手术治疗。

      你好，根据你的描述，今年36岁，包皮长，龟头缝里有两个泡，疼痛，龟头痒，医院检查彩超有双侧精索静脉曲张，建议你到医院泌尿外科就诊，手术治疗。平时注意休息，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      温度太高，散热不良，长时间的站立或久坐，、夫妻生活或手淫过于频繁，先天性精索静脉血管瓣膜功能不全
      指导意见：
      避免长期站立。应用阴囊托带或穿弹力内衣可促进静脉回流。含高蛋白和丰富维生素C的饮食有助于精索的恢复。外科手术剥脱疗法治精索静脉曲张
      以上是对“我今年36岁，自己知道包皮有点长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！