感觉身体很疲惫正常吗？

女 | 18岁 2019-03-27 08:17:37 2人回复来自

健康咨询描述：你好?一个星期前我是59公斤大概在这一个星期里我请了私教进行训练早晨一个鸡蛋一杯无糖豆浆一个馒头中午水煮蔬菜跟鸡胸肉晚上一点水果或者是玉米在这一个星期里我现在的体重是113大概但是我感觉身体好累还有了口腔溃疡我有点担心感觉身体好累

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2019-03-27 08:44:29 我要投诉

如果感觉累就多休息休息睡觉是最好的休眠方式，可以通过多睡觉多休息的方法缓解一下口腔溃疡，你不用太担心的一般两个周左右就能够自己愈合好的，你也不用太担心

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2019-03-27 08:50:56 我要投诉

你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，口腔黏膜溃疡，建议你可以去医院口腔科检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，加强营养，多注意休息。

挂号科室：口腔科

温馨提示：
常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。

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