阴茎很难勃起，性欲不强

      你好，通过你的叙述分析，引起男人阳痿的原因有很多，如手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿。此外，心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病也会使人出现阳痿症状。中医认为，男性阳痿是肾阳虚的主要表现，因肾阳虚引起的阳痿现象，患者可通过食补和药补来治疗，食补可以多吃一些补肾温阳的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等；可以找有经验中医根据舌苔脉像，应用中药补肾温阳、强筋健骨。要保证睡觉的充足，多吃牛羊肉，多吃温补性的食物，忌食寒凉刺激的食物。

      你好，这种情况现在首先要戒掉手淫，适当的锻炼身体，增强体质，再用中药给你调理一段时间后，应该会慢慢的改善的。平时一定要避免手淫，远离一些有关性的视频和图片，平时睡醒后就起床，避免赖床。

      病情分析：
      你这个需要先放松心态，不要过于担心，这个可能与你手淫频率和力度有关系，
      指导意见：
      戒除手淫，身心放松，内衣内裤，宽松透气，多喝白开水，少吃辛辣，就可以了
      以上是对“阴茎很难勃起，性欲不强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所描述的情况，考虑是过度手淫所引起的，身体正处于发育期，及时戒掉手淫，是能够恢复的。
      指导意见：
      建议：注意休息，合理安排作息时间，避免熬夜，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，戒掉不良的手淫习惯，多吃瘦肉蛋类和奶类，节制性欲，控制性生活，少看性刺激的片段。