每次来例假，只要一洗澡

      你好，看了你的情况，月经期间最好不要洗澡，月经期注意保暖和保持外阴清洁，多喝水，注意休息，少吃辛辣刺激食物，放松情绪，增加营养，增强抵抗力，月经期保证充足睡眠，多吃含维生素高的食物，祝你健康。
      

      你好美女，洗澡后月经量会改变要取决于室温水温及环境温度变化，不可能是单纯洗澡洗的，是不是巧合了，正好月经变少了你也同时洗澡了，平时月经期注意保暖休息，多吃豆制品木耳，黑芝麻，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情愉快就可以了。
      

      病情分析：
      你好，一洗澡月经量就少这是正常现象，因为洗澡时血管收缩，不用担心的。
      指导意见：
      月经期间注意不接触冷凉的食物，尽量少洗澡，清淡易消化饮食，保持心情舒畅，不要生气。
      
      以上是对“每次来例假，只要一洗澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      来例假洗澡月经会减少，也属于正常现象，你顺便观察一下月经第一天，第二天，或者第三天月经量分别是多少，再观察一下不去洗大澡，看看有什么变化没有，反正每个月都有那么几天的。
      指导意见：
      来例假洗澡月经会减少，也属于正常现象，你顺便观察一下月经第一天，第二天，或者第三天月经量分别是多少，再观察一下不去洗大澡，看看有什么变化没有，反正每个月都有那么几天的。