强直性脊柱炎生活中要注意什么

      强直性脊柱炎是风湿免疫性疾病，除了药物治疗外，平时要注意保暖和休息，避免过度劳累和阴暗潮湿环境的刺激，睡硬板床，尽量保持正确姿势，注意饮食，增加营养，增强免疫力，少吃辛辣刺激性食物，进食高热量，高蛋白，高维生素的饮食，注意补充微量元素和钙剂
      

      强直性脊柱炎的患者在平时的时候，要注意生活中摄取足量的蛋白质，多吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，更加不能吸烟和饮酒，要少食多餐，坚持锻炼，保护好身体各个部位关节的功能等。床应当是比较坚固的，不要有下陷，但是不要太硬了。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎主要表现为关节疼痛，关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，活动后缓解。随着病情发展，关节活动受限和畸形等。
      指导意见：
      强直性脊柱炎需要药物治疗配合物理治疗，对于药物、物理治疗无效的，有关节畸形的情况，需要手术治疗。生活中要注意平时应避免负重。
      
      以上是对“强直性脊柱炎生活中要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒，可以多晒太阳，适当的做运动和锻炼，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及时的去正规医院进行治疗。