近一年月经提前3-7天不等

      月经总是有规律的，提前在一周以内波动那么考虑应该是正常的，你现在要注意在月经期多吃优质蛋白食物，提高自身免疫力，月经期不能吃辛辣刺激的食物，要适当的休息。

      你好，根据你的描述，一般月经推迟一周或提前一周都是正常现象，你的情况应该是正常的，不要太紧张了，经期要注意休息注意保暖不要受凉，不吃生冷辛辣刺激食物，注意保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾，放松心情，保持心情愉快，适量活动，祝你健康!

      如果只是月经提前3~7天，经期经量跟平时一样，就属于正常，不用服药调理，如果经量少，持续时间长，需要去医院抽血化验性激素，了解卵巢功能是否正常。
      以上是对“近一年月经提前3-7天不等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在临床上，月经推迟或提前一周都属于正常的现象，现在这种情况，可以注意生活规律的调整和饮食方面的调理。
      指导意见：
      建议你生活规律保持足够的睡眠，同时注意保持好的心态，饮食方面多吃一些大枣，枸杞，新鲜果蔬等一些食物比较好，主要是不要过于的劳累和受凉。会有好的好转。

      病情分析：
      你好，美女。刚才看了你的描述。建议你。去医院检查一下b超看看看看卵巢。子宫。查一查子宫内膜是不是在正常范围之内。
      指导意见：
      你好，美女。刚才看了你的描述。建议你去医院检查一下b超。检查一下子宫内膜是不是在正常范围之内。

      病情分析：
      你好，如果月经推迟七天之内属于正常现象，一般月经提前和推后食补效果不好的。
      指导意见：
      建议你如果月经提前超过七天的话，可以到医院进行b超检查确诊，明确原因，对症进行治疗，同时注意休息，不要熬夜，祝健康！