换了一个新工作从陆地到船上来船上20天了基本3/4

      考虑是因为生活环境改变，便秘，肠道疾病引起的，建议到医院做便常规检查，出海也要多吃一些润肠助消化的食物，适量的运动，促进胃肠蠕动，多喝一些水。
      

      您好，您描述的情况最常见便秘。如果有便血需要去肛肠科检查，还需要去消化科检查肠镜，平时要避免过于刺激性食物，养成定时排便等好习惯。您好，您描述的情况宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。
      

      病情分析：
      这种情况考虑3-4天排便一次，考虑便秘情况有关，可以饮食调理，加强运动促进肠蠕动，必要时应用润肠通便药物。
      指导意见：
      建议饮食清淡，食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，喝些蜂蜜水新鲜果汁酸奶温开水等避免大便干燥秘结，可以适当活动促进肠蠕动，必要时应用润肠通便药物
      
      以上是对“换了一个新工作从陆地到船上来船上20天了基本3/4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况一换一个新工作和新工作环境后，大便3／4天一次，是由于环境、饮食改变引起的。
      指导意见：
      你好，基于你的情况，如果你腹部没有疼痛和腹胀不适，那就不必担心。正常饮食、休息和饮食就可以了。

      病情分析：
      新换工作，到船上，着急上火，也可能是蔬菜吃的比较少，食物中含纤维素比较少，导致的便秘。
      指导意见：
      你要放松心情，避免紧张焦虑的情绪，多吃含纤维多的食物和蔬菜，养成定时排便的习惯。